KỸ THUẬT CHƠI BÓNG BÀN CƠ BẢN -BÀI 1

Để có thể chơi môn bóng bàn một cách hiệu quả, chúng ta cần phải luyện tập các kỹ thuật chơi bóng bàn cơ bản như sau:

  1. Các động tác khởi động cho môn bóng bàn
  2. Kỹ thuật cầm vợt khi đánh bóng
  3. Kỹ thuật tạo cảm giác với bóng
  4. Tư thế và vị trí đứng so với bàn
  5. Kỹ thuật đánh bóng
  6. Cách di chuyển bộ chân để đánh bóng (Phần này không có trong video này)

kỹ thuật chơi bóng bàn

Lưu ý: Các bạn xem tiếp các bài sau để xem rõ hơn về các kỹ thuật đơn lẻ.

VIDEO HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CƠ BẢN(KỸ THUẬT 1, 2, 3)

VIDEO HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CƠ BẢN (KỸ THUẬT 4, 5)

Chúc bạn một ngày thành công!

Võ Văn Luật!

Trang chủ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.