Để có thể vận dụng các chiến thuật thi đấu vào trong một trận đấu một cách hợp lý. Chúng ta cần phải học kiểu giao bóng nào để khai thác điểm yếu đối thủ!
Read More »LỰA CHỌN LỐI CHƠI DỰA VÀO YẾU TỐ NÀO? -BÀI 18
Để xây dựng và lựa chọn lối chơi trong bộ môn bóng bàn, thì ta cần dựa vào yếu tố nào. Các bạn cùng tìm hiểu củng mình đó là yếu tố nào nhé!
Read More »GIAO BÓNG THI ĐẤU SAO CHO HIỆU QUẢ -BÀI 17
Giao bóng thi đấu trong bộ môn bóng bàn rất quan trọng. Nếu ta áp dụng kiểu giao bóng phù hợp, dựa vào những điểm yếu của đối thủ sẽ mang lại lợi thế lớn!
Read More »CÁCH NÂNG CAO HIỆU QUẢ KHI GIẬT BÓNG -BÀI 16
Để nâng cao hiệu quả khi giật bóng, bắt buộc chúng ta cần có một quá trình tập luyện các kỹ năng nào. Các bạn cùng mình tìm hiểu nhé!
Read More »KINH NGHIỆM ĐỠ QUẢ GIAO BÓNG SỐC –BÀI 15
Trong các trận thi đấu bóng bàn ở cấp độ phong trào ta rất hay gặp các tình huống quả giao bóng sốc. Ở bài này chúng ta nói về kỹ thuật trả bóng này nhé!
Read More »CÁCH HỌC KỸ THUẬT GIẬT BÓNG ĐỜ MI HIỆU QUẢ? -BÀI 14
Kỹ thuật giật bóng đờ mi ta rất hay gặp trong các trận đấu bóng bàn ở cấp độ chuyện nghiệp. Ở bài này chúng ta cùng tìm hiểu về kỹ thuật này nhé!
Read More »KIỂU GIAO BÓNG HIỆU QUẢ TRONG THI ĐẤU -BÀI 13
Ở bài học trước chúng ta đã được biết kiểu giao bóng nào thường hay gặp nhất trong thi đấu môn bóng bàn. Tiếp theo ở bài học này mình sẻ phân tích sâu hơn về cách thức lựa chọn kiểu giao bóng sao cho phù hợp trong một trận …
Read More »KIỂU GIAO BÓNG NÀO THƯỜNG GẶP? -BÀI 12
1. Kiểu giao bóng nào thường hay gặp trong môn bóng bàn? Trong một trận thi đấu bóng bàn ở cấp phong trào hay chuyên nghiệp, chúng ta sẽ gặp rất nhiều kiểu giao bóng khác nhau. Tuy nhiên, ta vẫn thường hay gặp nhất kiểu giao bóng lắc thuận …
Read More »CÁCH TẬP LUYỆN GIAO BÓNG HIỆU QUẢ-BÀI 11
Để giao bóng tốt cho nhanh tiến bộ và rút gọn được thời gian tập luyện. Các bạn cùng mình tìm hiểu cách phương pháp tập luyện giao bóng nhé!
Read More »GIAO BÓNG KHÔNG XOÁY HIỆU QUẢ RA SAO? -BÀI 10
Giao bóng không xoáy sẽ hiệu quả trong thi đấu bóng bàn ở trường hợp nào. Chúng ta cùng tìm hiểu về cách chơi và giao bóng không xoáy nhé!
Read More »