Trong bóng bàn hiện đại, kỹ thuật móc trái tay xoáy ngang trong bàn rất áp dụng rất nhiều trong thi đấu. Chúng ta cùng tìm hiểu loại hình kỹ thuật này nhé!
Read More »CÁCH HỌC ĐỠ GIAO BÓNG NHANH TIẾN BỘ? -BÀI 10
Trong các trận thi đấu bóng bàn, việc cách học đỡ giao bóng rất quan trọng, sẽ giúp chúng ta nâng cao trình độ để đỡ giao bóng!
Read More »KỸ THUẬT ĐỠ GIAO BÓNG CẦN PHẢI BIẾT -BÀI 9
Kỹ thuật đỡ giao bóng là một trong những kỹ thuật rất quan trọng trong thi đấu môn bóng bàn. Thường người đỡ giao bóng tốt sẽ chiếm ưu thế lớn.
Read More »KỸ THUẬT GIẬT BÓNG XOÁY NGANG THUẬN TAY -BÀI 8
Trong những trận đấu bóng bàn ở cấp độ chuyên nghiệp ta thường rất hay gặp các tính huống đối giật thuận tay xa bàn qua lại rất nhiều, các đường bóng qua bàn thường có kèm độ xoáy ngang lên rất lớn để gây khó chịu đối phương. Chúng …
Read More »KỸ THUẬT ĐỐI LẠI BÓNG GIẬT XOÁY CHẬM -BÀI 7
Trong trận đấu bóng bàn ta rất hay thường gặp những tình huống bóng giật xoáy chậm. Sau đây mình xin trình bày những phương pháp đối phó với loại bóng này!
Read More »KỸ THUẬT BỎ NHỎ ĐỐI LẠI BÓNG LỐP -BÀI 6
1. Đặc điểm kỹ thuật: Động tác nhỏ, lực nhẹ có thể giảm yếu lực bật trở lại của bóng đến nên điểm rơi gần, đường vòng cung thấp không xoáy, lực tiến ra trước rất yếu. Phần lớn được sử dụng trong tình huống bóng đánh sang của đối …
Read More »KỸ THUẬT LỐP BÓNG ĐỐI LẠI BÓNG BẠT -BÀI 5
1. Đặc điểm kỹ thuật lốp bóng: Vị trí đứng xa bàn, bóng đánh trả cao, đường vòng cung lớn có kèm theo xoáy lên hoặc xoáy nghiêng, đây là kỹ thuật phòng thủ đặc biệt. Thả bóng cao tốt nhất là đánh đến vạch mép bàn của đối phương, …
Read More »KỸ THUẬT BỎ NHỎ BÓNG CẮT XA BÀN -BÀI 4
1. Đặc điểm kỹ thuật: Vị trí đứng gần bàn, điểm rơi gần lưới. Khi đối phương rời xa bàn, bỏ nhỏ có thể điều động đối phương lên trước hoặc làm cho đối phương không kịp lên đỡ bóng mà bị mất điểm hoặc làm giảm chất lượng bóng …
Read More »KỸ THUẬT GIẬT BÓNG NÂNG CAO THUẬN TAY -BÀI 3
Để nâng cao tốc độ đường bóng giật bóng thuận tay, ở bài này chúng ta tìm hiểu kỹ thuật giật bóng thuận tay nâng cao sao cho hiệu quả.
Read More »KỸ THUẬT TRÁI TAY ĐÁNH BÓNG TRONG BÀN -BÀI 2
1. Đặc điểm kỹ thuật trong bàn trái tay: Vị trí đứng gần bàn, tốc độ nhanh, đường bóng linh hoạt có kèm theo xoáy lên. Điểm đánh bóng ở trong bàn có tính đột kích. Đây là kỹ thuật mang tính tấn công dùng để đối phó với bóng …
Read More »