Luyện tập bóng bàn sao cho thật hiệu quả, để nhanh chóng nắm bắt các kỹ thuật cần thiết để áp dụng vào trong thi đấu. Các bạn cùng tìm hiểu với mình nhé!
Read More »Recent Posts
KỸ THUẬT ĐÁNH ĐÔI NÀO CẦN NẮM BẮT? -BÀI 22
Trong các trận thi đấu bóng bàn hiện nay, nội dung đánh đôi hầu như ta rất thường hay gặp. Các bạn cùng tìm hiểu với mình về kỹ thuật đánh đôi nhé!
Read More »CÁC YẾU TỐ KỸ THUẬT NÀO CHO NGƯỜI MỚI CHƠI? -BÀI 21
Sau đây mình xin chia sẻ kinh nghiệm cho các bạn mới chơi môn bóng bàn này, về các yếu tố kỹ thuật cần thiết về môn chơi thể thao này.
Read More »CÁCH HỌC KỸ THUẬT BÓNG BÀN NHANH TIẾN BỘ? -BÀI 20
Ở bài học này, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách học kỹ thuật bóng bàn hoặc một kỹ thuật mới sao cho nhanh tiến bộ. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Read More »NÊN HỌC KIỂU GIAO BÓNG NÀO LÀM CHỦ ĐẠO? BÀI 19
Để có thể vận dụng các chiến thuật thi đấu vào trong một trận đấu một cách hợp lý. Chúng ta cần phải học kiểu giao bóng nào để khai thác điểm yếu đối thủ!
Read More »LỰA CHỌN LỐI CHƠI DỰA VÀO YẾU TỐ NÀO? -BÀI 18
Để xây dựng và lựa chọn lối chơi trong bộ môn bóng bàn, thì ta cần dựa vào yếu tố nào. Các bạn cùng tìm hiểu củng mình đó là yếu tố nào nhé!
Read More »GIAO BÓNG THI ĐẤU SAO CHO HIỆU QUẢ -BÀI 17
Giao bóng thi đấu trong bộ môn bóng bàn rất quan trọng. Nếu ta áp dụng kiểu giao bóng phù hợp, dựa vào những điểm yếu của đối thủ sẽ mang lại lợi thế lớn!
Read More »CÁCH NÂNG CAO HIỆU QUẢ KHI GIẬT BÓNG -BÀI 16
Để nâng cao hiệu quả khi giật bóng, bắt buộc chúng ta cần có một quá trình tập luyện các kỹ năng nào. Các bạn cùng mình tìm hiểu nhé!
Read More »KINH NGHIỆM ĐỠ QUẢ GIAO BÓNG SỐC –BÀI 15
Trong các trận thi đấu bóng bàn ở cấp độ phong trào ta rất hay gặp các tình huống quả giao bóng sốc. Ở bài này chúng ta nói về kỹ thuật trả bóng này nhé!
Read More »CÁCH HỌC KỸ THUẬT GIẬT BÓNG ĐỜ MI HIỆU QUẢ? -BÀI 14
Kỹ thuật giật bóng đờ mi ta rất hay gặp trong các trận đấu bóng bàn ở cấp độ chuyện nghiệp. Ở bài này chúng ta cùng tìm hiểu về kỹ thuật này nhé!
Read More »